Ændret dato: Hadsten Bibliotek sætter fokus på hjernen

Hadsten Bibliotek melder ud, at der er ændret dato på fyraftensforedraget med Thomas Skov. Det bliver nu afviklet 10. september. Har du allerede billet til den oprindelige dato 12. september, kan den bruges 10. september eller refunderes på biblioteket.

Med blandt andet stigende forbrug af mobiltelefon, sociale medier og internet, er den menneskelige hjerne udfordret - samtidig med at adfærd ændres i takt med det stigende skærm-forbrug. For at alle kan blive klogere på udfordringerne, har Hadsten Bibliotek i september en række arrangementer og workshops om hjernen på programmet.

Speciallæge Imran Rashid og sociolog Anette Prehn indleder temadagene 4. september med en samtalesalon om udfordringerne ved at være menneske i en digitaliseret verden. De står bag henholdsvis bestselleren 'Sluk!' og en lang række bøger om pædagogik og børns hjerner.

Derudover har Imran Rashid hjulpet tv-vært Thomas Skov af med sin mobilafhængighed, og det kan man høre meget mere om, når netop Thomas Skov 10. september kl 17 holder fyraftensforedrag.

På tur med vandrecoach

Måder at glemme smartphonen og alt andet på for en tid, kan være at tage vandreskoene på og gå en tur eller fordybe sig i håndarbejde. Søndag 9. september er der mulighed for at tage på tur med vandrecoach Eva Michaelsen, der vil lære deltagerne at gå med opmærksomhed og nærvær.

Og mandag 10. september hjælper psykolog og håndarbejdslærer Anne Kirketerp med at styrke den afstressende effekt ved fordybelse i håndarbejde eller håndværk.

Lydløs læsefest

Endnu en kur mod smartphone-afhængigheden er at læse, og derfor inviterer Hadsten Bibliotek til lydløs læsefest torsdag 13. september, hvor man i en time læser sammen hver for sig.

Der er også musik på programmet, når hjerneforsker og musiker Peter Vuust torsdag 6. september forklarer, hvordan man både følelsesmæssigt, fysiologisk og sprogligt påvirkes af musik.

Og lørdag 8. september er der mulighed for at få et pusterum sammen børnene, når Musicarma spiller beroligende musik og guider gennem mindfulnes-øvelser.

I hele perioden 3.-27. september kan man i bibliotekets betjente åbningstid teste sin opmærksomhed, undersøge sin afhængighed af skærmen, fordybe sig i en podcast eller glemme tid og sted ved bibliotekets mindful-krea-bord.