Prøv fisk og bål efter hæsblæsende sommerferie

Endelig har de fleste ramt sommerferien, og i år føles den næsten helt rigtig, selvom corona ikke helt har sluppet sit tag i os.

Men vi kan boltre os i kulturelle tilbud i Aarhus. Blandt andet Aros Kunstmuseum, som er blevet et af byens vartegn med den farvestrålende regnbuering øverst på toppen. Aros er meget børnevenligt med flere aktiviteter og trapper, der er sjove at løbe på.

Moesgård Museum

Prøv også det store Moesgård museum. Det ligger smukt placeret og selve museumsbygningens arkitektur er et besøg værd i sig selv. Indenfor er flere faste udstillinger, og i øjeblikket er der også en særudstilling om, hvordan en neandertaler levede. En hold antropologistuderende har også kreeret en udstilling, der hedder ’Vi drømmer’.

Museet er virkelig et besøg værd, det historiske indhold formidles til alle sanser, og man kan bruge flere dage til at udforske det hele.

Prøv det hele

I Østjylland skal man næsten også prøve at besøge Nationalparken Mols Bjerge. Der også Randers Regnskov i – nå ja – Randers. De har både pattedyr og krybdyr. Der er Aqua i Silkeborg, der har ferskvands dyr og oddere og en kæmpe legeplads.

Himmelbjerget ligger jo også og lokker i smukke omgivelser, og der er flere ishuse og en god legeplads med et mini Himmelbjerg-tårn.

Skal man have det tivoli-sjovt, så skal turen gå tilbage til Aarhus og ind til Tivoli Friheden, hvor alle kan få et adrenalinkick og sus i maven.

Pyha

Så er det vist også tid til at slappe lidt af igen. Og i erkendelse af, at det kan være hårdt for forældrene at stase rundt hele ferien, så har vi fundet en aktivitet i august, som får store børn og voksne helt ned i gear.

Fiskeri et naturligt frirum

»At fiske kan have en meditativ effekt på krop og sind. Opmærksomheden trækkes ind i de gentagende rytmiske bevægelser og stimuleringen af sanserne fra naturen indrammer hele essensen af at være tilsted i nuet. Få inspiration og færdigheder til at bruge naturen og lystfiskeri som middel til at styrke dit nærvær og roen indeni.«

Sådan lyder beskrivelsen af en aktivitet, som er designet til at få alle nerveceller til at gå helt ned i gear og til at få hjernen koblet fra.

Vi har fundet aktiviteten via outdoorportalen 365, og vi fandt frem til Anja Larsen i Hammel, der driver firmaet Stærk af natur.

»For mig er det vigtigt at skabe oplevelser i naturen, som er mere rolige. Altså hvor man ikke er ude og løbe eller mountainbike. Vi har også brug for nærvær, og der synes jeg, at fiskeri er megagodt, « siger Anja Larsen, der oprindelig er uddannet ergoterapeut.

Sundhed gennem natur

Nu er hendes mission at øge vores mentale sundhed igennem oplevelser i naturen. Og tidspunktet i august er velegnet, for enten har vi brug for frirum efter ferien, eller også kan det hjælpe til at fastholde den ro, vi opnåede i løbet af ferien.

Den kan findes på Moesgård strand, hvor begivenheden ’Fiskeri et naturligt frirum’ finder sted.

»Vi starter med at skabe rum, hvor vi laver ro og nærværs øvelser i forhold til åndedræt. Jeg tænder op i bålet og laver kaffe. Man har mulighed for at få undervisning både teoretisk og praktisk, når min makker Nicolai sætter gang i fiskeriet. Man kan gå lidt frem og tilbage og drikke kaffe og gøre, som man vil. Man kan også godt komme, hvis man er en garvet fisker, og man har lyst til det sociale rum i det eller det at være sammen med andre i naturen,« fortæller Anja Larsen.

Hendes makker er Nicolai Kjær – og han er både brandmand og ekspert i fiskeri. Han kan både lære fra sig, han kan også tie stille, og fiskerioplevelsen – med vand, natur og stilhed, kaffe på det knitrende bål – skaber det rolige rum i naturen, som det efterhånden er videnskabeligt bevist, der er så godt for os.

Snakke over bål

Man kan både melde sig til en enkelt gang. Der er også mulighed for at melde sig til et forløb af fire gange.

Anjas oplevelse er, at man sagtens kan komme en enkelt gang og få en masse ud af det.

»Jeg oplever, at når man går der lidt frem og tilbage mellem at fiske og til bålet for at drikke kaffe, at der opstår et rum for gode og meget nærværende snakke. Også selvom man ikke kender hinanden. Der kommer en naturlig ro, og det synes jeg er så fedt,« fortæller Anja Larsen.

Oplevelsen ’Fiskeri et naturligt frirum’ finder du på websitet staerkafnatur.dk. Kig under gruppeforløb, og der kan du booke din ind på flere datorer i august.

»Det er ikke tænkt til familier med små børn. Store børn er velkommen, de skal være så store, at de ikke skal holdes øje med, og de ikke løber rundt i vandkanten og leger. For vi skal opnå det rolige rum,« siger Anja Larsen.