Sexlivet fortsætter for seniorer – heldigvis

Danskere over 65 år har et særdeles aktivt sexliv.

Det viser en kæmpe undersøgelse, som udkom i 2019. Projektet, der ledte til resultaterne af undersøgelsen, hed Sexus – og handlede om sex i Danmark.

Knap 63.000 tilfældige danske statsborgere mellem 15 og 89 år deltog i undersøgelsen, der spurgte ind til alle aspekter omkring sexlivet. Og det er resultaterne fra den undersøgelse, der viser, at der er godt gang i sexlivet, også efter de fyldte 65.

Senior sex er tabu

Det er nu ikke en nyhed. Man har i mange år vidst, at sexlivet for mange fortsætter, lige indtil man ikke skal være på jorden mere. Det har dog længe været et kæmpe tabu, og ikke noget, som man talte højt om. Det behøver man jo heller ikke, da sexlivet for det meste er en meget privat ting.

Men til gengæld er det noget, alle gør, og derfor er det i sagens natur interessant.

Ifølge Ældresagen så giver det naturligvis nogle problemer med sexlivet, når kroppen ændrer sig. Det samme gør psyken og lysten. Både kvinder og mænd kan efter overgangsalderen opleve, at krop og kønsdele ikke reagerer ligesom før. Kvinder får tørhed i skeden og mænds potens falder.

Det kan dels løses med cremer og potenspiller, men man kan også vænne sig til at være sammen på en anden måde og nyde, at det hele ikke går så stærkt mere.

Hænder og mund virker

Mange får med alderen et mere intimt og kærlig sexliv. Man nyder mere, men præsterer måske mindre, fordi kønsorganerne er blevet langsommere og følsomme på en anden måde. Der skal måske mere stimulation til, for at opnå samme nydelse som tidligere.

»Hænder, mund og hud virker stadig. Derfor kan I stadig nyde hinandens kroppe, men måske på andre måder: I kan ligge i ske et kvarter hver dag eller give hinanden massage. Kram og kys og berøring med hænderne er dejligt, selv om kønsdelene ikke strutter og stritter som før,« oplyser Ældresagen på deres hjemmeside.

Seksuelle behov dækkes

På fagsenior.dk er man dykket ned i den store Sexus-undersøgelse og har trukket tallene ud for seniorer. Og der viser undersøgelsen, at godt halvdelen af seniorerne i undersøgelsen fortæller, at de har et godt eller særdeles godt sexliv, hvis de ser tilbage på det seneste år. Der er flest kvinder, der svarer positivt.

I aldersgruppen 65-74 år får næsten hver tredje mand og kvinde i høj eller meget høj grad dækket deres seksuelle behov.

Det samme gælder dog kun hver fjerde mand og hver femte kvinder i alderen over 75 år.

I gruppen 56-75-årige svarer 34 procent af mændene og 25 procent af kvinderne, at de har haft sex indenfor den sidste uge. Over 75 år er er fordelingen 19 procent af mændene og 12 procent af kvinderne.

Bruger sexlegetøj

15 procent af de 65-75-årige svarer i undersøgelsen Sexus, at de bruger erotisk legetøj. For de over 75- årige falder det til seks procent.

Det kan give god mening at bruge sexlegetøj til at vedligeholde et godt sexliv, når fysikken ændrer sig. For undersøgelsen viser, at problemer i sexlivet ofte skyldes problemer med rejsning for mændene og problemer med tørhed i skeden for kvinder.

Undersøgelsen viser også, at flere kan finde ud af at tage sagen i egen hånd, når sexlivet med en partner ikke er der, eller ikke fungerer.

Hver tredje mand mellem 65 og 75 år onanerer mindst en gang om ugen, mens det samme gælder for hver 8. kvinde.

For ældre over 75 år er det hver 5. mand, der onanerer flere gange om ugen. For kvinder over 75 år viser undersøgelsen at hver 13. kvinde og onanerer en eller flere gange om ugen.