Drikker du meget alkohol: Vælg livet til og flasken fra
Hvis du er bekymret for, at du måske er havnet i et alkoholmisbrug og ikke selv kan komme ud af det, men gerne vil, så vid, at der er hjælp at hente. Du har allerede taget et par store skridt i den rigtige retning, som ingen andre kan tage for dig. Med hjælp fra afvænningscentret AlfaRehab kan du blomstre igen og vende alkoholen ryggen.
Det er ikke så nemt som det måske kunne lyde at droppe alkoholen. Specielt ikke, når man lever med en drikkekultur, som den vi har i Danmark, hvor selv højtider er fyldt med drikkeritualer som påskesnaps og juleøl. Men der er en vej ud, faktisk er der flere, og de tilbydes alle hos AlfaRehab, som har alkoholafvænning Aarhus samt i Odense og København.
Få hjælp uden at stå frem
Måske er du ikke parat til at stå frem med dit alkoholproblem endnu, eller måske er du slet ikke sikker på, at dine drikkevaner er af en sådan karakter, at det kan betragtes som et decideret misbrug. Men bare det, at tanken har strejfet dig kan være nok til, at det kunne være en god idé at række ud efter hjælp.
Det er helt sikkert nemmere sagt end gjort, og det kan være så grænseoverskridende og tabubelagt en handling, at du undlader at gøre det. Men heldigvis behøver du slet ikke at troppe op noget fysisk sted. De er nemlig godt klar over alle de her faktorer hos AlfaRehab, hvor de har beskæftiget sig med afvænning i mere end 15 år. Så derfor er det også muligt at kontakte dem online eller via telefon, så du kan få en uforpligtende snak med dem.
Forstå din alkoholafhængighed og lær af den
Hos AlfaRehab fokuserer de ikke kun på dit alkoholmisbrug som en ting, der svæver alene. Nej, hos dem er en del af et behandlingsforløb også, at du skal forstå og indse årsagen eller årsagerne bag dit misbrug. Oftest er et misbrug nemlig opstået på baggrund af bagvedliggende problemer, man prøver at dulme eller helt glemme.
Det kan være ensomhed, psykiske lidelser eller traumer. Men måske er det noget helt fjerde eller også er det udefinerbart for dig selv, men så kan det måske være en healende oplevelse at gå i terapi og få hjælp til at sætte ord på det også.
Du er også altid velkommen til at kontakte AlfaRehab, hvis du er en bekymret pårørende, der gerne vil have gode råd og støtte.