Kom i form på gaden i Avedøre

I Avedøre vil alle med lyst til at prøve Street Fit kunne deltage i træningerne hver torsdag kl. 16.00-17.00. Det foregår ved Multibanen på Avedøre Tværvej første gang på torsdag den 18. august og fortsætter i resten af august og i hele september. Som ved de øvrige aktiviteter i den såkaldte GAM3 Zone, der også tilbyder Street Basket og Street Dance, vil Street Fit træningerne foregå som holdtræninger i en ungdommelig og afslappet, men intens atmosfære med musik og god stemning. Da det er fysisk krævende at lave Street Fit, vil aktiviteten primært henvende sig til seje piger og drenge i alderen 14-18 år, som vil have stærkere muskler på både overkrop og ben eller blot ønsker at komme i form eller tabe sig. Street Fit hjælper på det hele. Et nyt træningskoncept GAM3 har indtil nu fokuseret på træninger i Street Basket, Street Dance og Street Soccer. Men med Street Fit søsætter organisationen et helt nyt træningskoncept på gaden. Inspirationen til Street Fit kommer fra bl.a. parkour, crossfit og boksning. - Alle disse træningsformer har en række øvelser til fælles. Øvelser som i en rå form, dvs. uden brug af redskaber eller krav til en særlig teknik, træner kroppen og giver meget mere end bare sved på kroppen. Og så snart, man har lært øvelserne, kan man i princippet selv lave dem - hvor som helst og når som helst, forklarer Adam Aisen, udviklingskonsulent i GAM3. Street Fit instruktørerne: Tawfik Zamzam og Eren Karatas. Eren er i øvrigt lokal Avedøre-borger. Aktiviteterne i Avedøre er lokalt medfinansieret af og gennemføres i samarbejde med Fritidsbutikken, Avedøre Boligselskab, Avedøre Idrætscenter/Sjov Lørdag samt Avedøre for Alle.