Biblioteket hjælper dig med at komme i form

Artiklens øverste billede
Pilates kan dyrkes hjemme på stuegulvet, så dårligt vejr ikke kommer i vejen for den daglige motion.
Arkiv

Er det svært at nå i fitnesscentret, eller er der bare for meget sne på vejene for tiden til at du kommer ud og får motioneret?
Så er der hjælp at hente på Hvidovrebibliotekernes hjemmeside, hvor der er oprettet en samling af gode links til, hvordan man lever sit liv mere sundt.
Her kan man for eksempel få fif til sund kost, eller hvor man kan måle sin løberute op - hvis man alligevel trodsede sneen - eller hvordan man kan dyrke pilates hjemme på stuegulvet.

Læs også

Forsiden lige nu

Arkiv

Giv adgang til en ven

Hver måned kan du give adgang til 5 låste artikler.
Du har givet 0 ud af 0 låste artikler.

Giv artiklen via:

Modtageren kan frit læse artiklen uden at logge ind.

Du kan ikke give flere artikler

Næste kalendermåned kan du give adgang til 5 nye artikler.

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke gives videre grundet en teknisk fejl.

Ingen internetforbindelse

Artiklen kunne ikke gives videre grundet manglende internetforbindelse.

Denne funktion kræver Digital+

Med et Digital+ abonnement kan du give adgang til 5 låste artikler om måneden.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Denne funktion kræver Digital+

Med et abonnement kan du lave din egen læseliste og læse artiklerne, når det passer dig.

ALLEREDE ABONNENT?  LOG IND

Teknisk fejl

Artiklen kunne ikke tilføjes til læselisten, grundet en teknisk fejl.

Forsøg igen senere.

Del artiklen
Relevant for andre?
Del artiklen på sociale medier.

Du kan ikke logge ind

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, men vi har sørget for, at du har adgang til alt vores indhold, imens vi arbejder på sagen. Forsøg at logge ind igen senere. Vi beklager ulejligheden.

Du kan ikke logge ud

Vi har i øjeblikket problemer med vores loginsystem, og derfor kan vi ikke logge dig ud. Forsøg igen senere. Vi beklager ulejligheden.