Lær at leve med kronisk sygdom

LIVSSTIL: Køge kommune er klar til 6. sæson med kurset "Lær at leve med kronisk sygdom".
Der afholdes introduktionsmøde torsdag den 18. februar kl. 10.00-11.00 på det tidligere rådhus i Borup og kl. 14.00-15.00 i kantinen på Køge kommunes Rådhus.
Kurset henvender sig til personer med kroniske sygdomme og/eller deres nære pårørende som ønsker redskaber, der gør det lettere at håndtere en kronisk sygdom. Føler at være gået i stå og gerne vil have inspiration til at blive mere aktive eller ændre på livsstilen. Ønsker at leve så godt som muligt med sygdommen. Ønsker at tage aktiv del i at få det bedre. Har lyst til at møde andre kronisk syge og få del i deres erfaringer og oplever stress, træthed eller smerter som en del af hverdagen?
Hvis man kan svare ja til flere af de nævnte udsagn, så har man mulighed for at deltage på kurset "Lær at leve med kronisk sygdom".
De frivillige instruktører på kurserne er uddannet og certificeret til at undervise på kurserne og har selv en kronisk sygdom. Styrken er at underviserne ved "hvor skoen trykker" og hvordan det føles, når sygdom sætter sine begrænsninger. Der er altid to instruktører på et kursus.
Tilbagemeldingerne fra deltagerne på de forudgående kurser har været meget positive.
Kurset strækker sig over 6 uger med 2½ times undervisning om ugen. Der veksles mellem oplæg fra instruktørerne, diskussioner, problemløsning, målsætning, udarbejdelse af handleplaner og praktiske øvelser.
Kurset kræver ikke henvisning fra egen læge. Kurset er gratis, men det forudsættes at lærebogen "Patientuddannelse - lær at leve med kronisk sygdom" anskaffes. Bogen kan købes på kursets 1. mødegang.
Kurset holdes på Køge Rådhus, Torvet 1 i Køge og forløber over følgende seks tirsdage i tidsrummet kl. 14.00-16.30 på datoerne 2., 9., 16., 23., 30. marts og 6. april.
Tilmelding til selve kurset sker på introduktionsmødet.
Alle er velkomne. Tilmelding er ikke nødvendig
Læs mere på www.koege.dk/patient .