Vægtstopforløb for borgere med svær overvægt

Hører man til dem som er svært overvægtig og gerne vil tabe sig, kan man få hjælp i Køge kommune. Man kan være med i en gruppe på 8-10 personer, der alle gerne vil tabe sig.
Køge kommune starter som noget nyt vægtstopforløb for borgere med svær overvægt. Vægtstopforløbene er led i en national satsning på en målrettet indsats overfor vægttab blandt svært overvægtige voksne.
I Køge kommune iværksættes indsatsen med henblik på at nå overvægtige voksne inden for følgende målgrupper:
• Personer uden for arbejdsmarkedet.
• Svært overvægtige gravide (både før og efter fødsel).
• Personer med anden etnisk baggrund end dansk.

Små skridt

Vægtstopkurserne tager udgangspunkt i et koncept kaldet "Små skridt", hvor idéen er at tage små overkommelige skridt ud fra, hvad den enkelte deltager er motiveret til, og kan gennemføre.
På denne måde opnås et varigt vægttab ud fra deltagernes præmisser, ønsker og behov.
Forud for vægtstopforløbet aftales en indledende samtale med vægtstopråd-giver for at afklare motivation og forventninger til vægtstopforløbet. De ind-ledende samtaler afholdes i marts 2010.
De to første vægtstopforløb begynder efter følgende plan:
Hold 1: eftermiddagshold, torsdage kl. 16.30-18 med start 8. april.
Hold 2: formiddagshold, mandage kl. 10.30-12 med start 12. april.
Gruppen mødes i alt 7 gange fordelt over 12 uger. For at hjælpe hinanden med ikke at tage på igen mødes gruppen igen 1 gang efter 3 måneder, 6 måneder og 12 måneder. Hver mødegang varer 1½ time.
Det tredje vægtstopforløb foregår på Etnisk Sundhedshus, Køge kommune. Hvis man vil høre mere eller tilmelde sig, skal man henvende sig til Etnisk Sundhedshus.
Tilmelding er nødvendig til indledende samtale og vægtstophold. Forudsætning for at deltage på vægtstopforløbet er, at man er svært overvægtig - har et BMI på 30-40.
pm