Hvordan går dit forsæt?

Det er ingen hemmelighed, at januar for mange er en trist måned – mørk, kold og ikke meget at glæde sig over. Og udover al det triste er endnu nogle påvirket af diverse slankekure, rygestop eller "hvordan jeg bliver et bedre menneske"- fortsætter. Alle vil vi gøre tingene bedre i det nye år – og gerne lige fra punkt et, altså den 1. januar. Nu er der så gået en måned, en tolvtedel af vores nye år, og hvordan står vi så? Er smøgerne igen tilbage i tasken og resulterede den nye slankekur i, at du blev sur, tvær og meget sulten! Ryger du endnu flere smøger nu eller tog du ligefrem på af din slankekur (fordi du vel at mærke var så sulten, at du ud på de sene aftentimer, trængende efter et sukkerkick, opgav alt om kure og spiste endnu mere af alt det usunde) Eller sidder du lige nu med en god fornemmelse af at være godt igang med dit mål? Har du allerede til dags dato tilmeldt dig som bloddonor, som frivillig i Red Barnet eller tager du bare mere hensyn til andre? Alle de ting vi altid drømmer om at gøre, men sjældent får gjort – ja, det er dét vi har januar til. Ved nytårsskiftet får vi mulighed for en ny start, vi kan overbevise os selv om at de dårlige vaner hører 2006 til – og at 2007 er helt anderledes. Derfra er det så op til den enkelte at vurdere, hvorvidt anderledes er bedre. Er jeg et bedre menneske som tvær ikke-ryger, end jeg var som en glad ryger? Er jeg et bedre menneske, når jeg er slank og ikke spiser hvad jeg har lyst til, end jeg var før som en småbuttet frisk pige? Er forandring altid godt? - Det behøver det bestemt ikke være!, siger Charlotte Kalborg og Mette Dysted i kor. - Man kan riskere, at man mister glæden ved at leve, hvis livet hele tiden går ud på at have forbud. Hvis der er en masse ting man ikke må, er det svært at være glad og dermed synes, at livet er noget værd, siger Mette. - Desværre kan det også ske, at man mister nogle bekendtskaber hen ad vejen. Hvis man lige pludselig ikke gider eller må noget sjovt, så er det svært at opretholde et socialt netværk. Og så er det jo ligemeget, hvor tynd slankekuren ellers har gjort dig, tilføjer Charlotte. - Du kan jo også risikere at forandre dig til det værre. Set i det lys, at du lige pludselig kan virke enorm kedelig eller tvær på dine omgivelser. Til tøse-pige-aftenen, hvor vi tradiotinelt propper os med guf og pizza – ja, der melder du dig pludselig ud og sidder med dine gulerødder i hjørnet. Du vil ikke med til fest, for du kan ikke nyde alkohol eller ryge en smøg. Livet bliver kedeligt for dig selv, og det afspejler sig i dine omgivelser. Og det værste er, at de som har nytårsfortsætter om en slankekur ikke engang er nogle som behøver det! Det er da for fjollet, afslutter Mette og Charlotte nikker samstemmigt. Hvorfor laver man nytårsfortsætter? - Man tror, at man kan starte på en frisk, fordi det er et nyt år. Ligesom man ved skolestart tror, man kan tillægge sig helt nye vaner, fordi det nu hedder 8.klasse istedet for 7., siger Charlotte. - Nytårsfortsætter har nok den hensigt at gøre os bedre hele tiden. Hvis vi det ene år bliver bedre til at kontrollere vores vægt, vil vi næste år kunne lægge smøgerne på hylden. og året efter vil vi lave en masse frvilligt arbejde og så videre. På den måde tror vi på, at vi hele tiden kan blive bedre og bedre mennesker – år for år, udtaler Mette. - Men nogle nytårsfortsætter er jo også mere latterlige end andre. For eksempel har en pulverkur jo ikke meget perspektiv i forhold til, at man som overvægtig laver en langsigtet kostændring. Eller vil man gerne være noget for andre, men har super travlt og ikke det store overskud i hverdagen, så er det måske dumt at love sig selv ud til frivilligt arbejde tre gange om ugen – så kunne man starte med at love sig selv, at man til næste indsamling ville hjælpe til, enten ved at stemme dørklokker eller ved at bidrage økonomisk. Det er noget med at have lidt sans for, hvad der er realistisk, og hvad der samtidig gør dig glad, afslutter Charlotte. "Jeg er god nok!" Og man kan sommetider undre sig – hvorfor i alverden ødelægge en i forvejen trist og mørk vinter med endnu flere restriktioner og ting vi ikke må? Måske det var på tide, at vi alle kiggede os i spejlet og sagde "Jeg er god nok, jeg gør tingene så godt jeg kan, og jeg er glad og har et sjovt liv". Mon ikke vores overskud ville vise at blive langt større, hvis vi vendte den negative "jeg bør virkelig forbedre mig og gøre dit og dat" til "jeg gør alting, så godt jeg kan, det har jeg altid gjort (også i år 2006!) og det vil jeg endnu gøre, selv i år 2008" Stræk nytårsfortsættet ud, gør det levende og vid med dig selv, at du er præcis, hvad du gør dig til. Sig til dig selv, at du er en succes, og du er kun en tanke fra at være det på alle punkter. På den måde behøver nytårsforsættet ikke vare mere end et par minutter ind i det nye år – og vi kan derfra slappe af og nyde forårets komme. Ck.