Unge stresser helt vildt for idealerne

Vi stresser for at nå idealerne. Tiden efter jul er tiden for slankekure, nye mål, drømme, ambitioner og arbejde. Alt skal forandres, kiloene tabes, kroppen trimmes, det nye design indkøbes - og til alt dette kræves hårdt arbejde, slid og penge. Hvidovre Avis har samlet en gruppe af unge der alle går i niende klasse. Morten Bidstrup, Jonathan Stahl, Jonas Rasmussen, Charlotte Kalborg, Karina Petersen og Natasha Bascara har denne mandag sat et par timer af til en snak om stress. Selvom den ekstra aftale måske kunne indbyde til det ekstra stress. Hvad er for jer stressende faktorer? - Dobbelt aftaler. Hvis man ved et uheld har overbooket sig. - Forældre og deres forventninger. Man skal hele tiden gøre et eller andet, nå et eller andet. Der er pres på med lektier og karakterer, man skal have en god uddannelse og lære noget. - Det er også et pres at forældrene har svært ved at give slip på én. At de holder fast ved at man skal være et barn. - Modeblade og magasiner stresser. De viser et billede af det perfekte menneske, man skal se godt ud, være intelligent, gå i det rigtige tøj og være slank. Det kan stresse, at man vil leve op til idealerne. Hvilket ideal stræber I efter? - Man vil gerne være intelligent og se godt ud. - En buisness woman med styr på det hele, men samtidig flot og sexet. Sådan én der er respekteret i sit erhverv. En der kan det hele. - En der klæder sig godt og går op i sit udseende. Men samtidig er klog og respekteret. - At veje 92 kilo som nittenårig. Hård træning, så man får den flotte krop. Hvem skaber idealerne? - Medierne. De kendte, modellerne, designere. De fortæller én hvordan man bør ser ud gennem artikler og fotos. - Når man læser et blad opbygger man ideer i hovedet omkring hvordan man er flot og lækker. Medierne er jo ude på at sælge og de appellerer til folks indre drømme. - Det er moderne at være tynd, fordi det viser tegn på viljestyrke og evnen til at tage vare på sig selv. - Man finder alle de dyre tasker, tøj og ting man bare må eje i bladene. Man får et billede af, at hvis man ejer noget med værdi så er hele tilværelsen langt bedre. - Hvis jeg ikke skulle spare op til en rejse ville jeg købe langt flere designervarer. - Hvis jeg havde råd ville jeg helt klart også bruge flere penge på designervarer og kvalitet. Designervarer symboliserer rigdom, at man har penge til at forkæle sig selv. Hvordan kan man opnå de idealer? - Man kan jo ikke opnå dem til fulde - og det er det der gør én stresset. Man kan ikke altid se godt ud, være intelligent, slank, humoristisk, sød og ambitiøs. - Der vil altid være noget man kan gøre bedre. Noget man vil ændre og lave om. Slankekure er et godt bud. Man vil altid være tyndere. - Og særligt i januar og februar er alle bladene fyldt med slankekure og tips til hvordan man bliver tynd som stjernerne. - Man kan følge med i skolen hvis man vil opnå sine drømme om at være intelligent. Og læse bøger. Men ikke alle kan selvfølgelig være klog over hele linien. - Alle har en intelligens indenfor et eller andet. Menneskelig intelligent, sproglig intelligent, matematisk intelligent og så videre. Men læser man bladene vil man få indtryk af, at man skal kunne det hele. Kender I nogen mennesker der fuldt ud lever op til jeres idealer? - De mangler som regel et eller andet. Der er altid noget i vejen. - Hvis man f.eks. er sproglig intelligent er man måske ikke så intelligent rent menneskeligt. - Jeg tror desværre man har en tendens til at tro at græsset altid er grønnere. At andre kan have det hele og at det kun er én selv der har mangler. Men det skal man passe på med, for så kommer presset og dermed bliver man også stresset. - Jeg vil gerne være ligesom min far. Han har altid været et ideal for mig. Han er sjov, ambitiøs og rykker noget ved andre mennesker. - Jeg har aldrig set mine forældre som idealer. - Min storebror kan godt være lidt af et ideal for mig. Da jeg var lille var hans ord nærmest lov. Hvordan reagerer I på stress? - Jeg bliver hidsig og ryger dobbelt så meget som normalt. - Hvis man kører den helt ud bryder jeg fuldstændig sammen. Så er det hele bare for meget og man må tage en pause fra det hele lidt. - Hvis man skal nå en helt masse og er vildt presset bliver jeg sur og irritabel. Det går altid helt galt med min mor fordi jeg så bliver gal på hende. - Jeg bliver træt og får et stort had til alle ting. - Hvis jeg har været stresset i mange dage begynder jeg som regel at græde. Hvad kan man gøre for at undgå stress? - Finde tid til sig selv. Slappe af og være alene en gang imellem. - Tage et par aftener om ugen hvor man ikke laver nogle aftaler og bare har tid til at tømme hovedet. - Træne. Man kan svede stressen ud af hovedet og kroppen. - Snakke med andre hvis stressen skyldes nogle dybere ting. Altså tage en snak med en god ven om presset ved f.eks. at skulle opnå alle de idealer. - Man bliver mere stresset om vinteren. Det bliver hurtigere mørkt, man har mindre energi og bliver hurtigere deprimeret. - Alle reklamerne for slankekure i januar og februar lægger også ekstra pres - især på piger. Alle er på kur og alle skal tabe sig. Så føler man sig nærmest sjusket og ligeglad hvis man ikke er med på den og tæller hver en kalorie. - Der er også al det træningshysteri her om vinteren. Alle fitnesscentrene er ude med tilbud og man kan få træningskort til halv pris alle vegne. - Giv os forår og sommer -og så slipper noget af stressen nok sit tag.ck