Taoistisk Tai Chi...
I Hvidovre Stationscenter på lørdag
På næste torsdag den 26. oktober kl. 18.00 - 20.00 starter et begynderhold i Taoistisk Tai Chi i FOs lokaler på 2. Sal i Hvidovre Stationscenter. Det er første gang, at det bliver muligt at træne den blide helbredsfremmende bevægelseskunst i Hvidovre. Undervisningen på holdet vil blive givet af en af Taoistisk Tai Chi Forenings akkrediterede frivillige instruktører. Foreningen regner med at udvide undervisningen med et fortsætterhold efter nytår. På lørdag den 21. oktober giver foreningen en opvisning i Hvidovre Stationscenter fra kl. 12.30 - 13.30 på lille torv. Hvis man har lyst til at stifte nærmere bekendtskab med Taoistisk Tai Chi er den første gang på begynderholdet en gratis prøvegang. Fokus ligger på helbredet ved udøvelsen af Taoistisk Tai Chi. Der er ikke noget konkurrencemæssigt aspekt og ingen stræben efter en perfekt form. Unge og ældre træner sammen uanset helbredstilstand. De drejende og strækkende bevægelser øger styrken af og cirkulationen i kroppen og giver derved et bedre helbred. Taoistisk Tai Chi er ingen mirakelkur men hård træning i en rar og medfølende atmosfære.